pourquoi vieillissons-nous ? parce que nous sommes persuadés que, passé un certain âge, notre corps et notre esprit ne seront plus " à la hauteur " ou parce que nous y sommes condamnés ? cet ouvrage apporte un regard vivifiant sur notre façon de nous regarder vieillir.
ecrit par un médecin endocrinologue, d'origine indienne, il montre que nous pouvons largement préserver notre corps des ravages et des déficiences que nous croyons liés à l'âge si nous nous débarrassons d'une quantité d'idées fausses. savez-vous par exemple que tomber amoureux renforce le système immunitaire ? que le souvenir d'une tension libère le même flux d'hormones destructives que cette tension elle-même ? ce n'est donc pas forcément la jeunesse de nos artères qui nous maintient en bonne santé.
la biochimie du corps, comme l'explique ce livre, est un produit de la conscience et, si nous nous mettons à l'écoute d'une réalité différente, atemporelle, immortelle, nous pouvons conserver longtemps force et vitalité. deepak chopra nous guide vers ce nouvel état d'esprit. ecoutons-le.
L'Univers est-il totalement compréhensible par la science ou doit-on avoir recours à une entité divine, quelle qu'elle soit, pour l'expliquer et donner un sens à nos vies ? Chopra nous livre ici un débat captivant sur des sujets tels que le cosmos, la vie, l'esprit et le cerveau, Dieu... Son interlocuteur est Leonard Mlodinow, docteur en physique théorique, coauteur de Stephen Hawkins (Y a-t-il un grand architecte dans l'Univers ?), partisan d'une explication rationnelle, matérialiste de l'homme et de l'Univers. A la lumière de cette confrontation, vive mais amicale, conclurez-vous que la science et la spiritualité ne peuvent se trouver ensemble sur la même route ? Ou, comme Deepak Chopra, penserez-vous que l'on peut avoir maintenant une vision d'une science nouvelle et plus large, sans coeurs vides ni âmes abandonnées, une science amie de la conscience et de nos voyages intérieurs ?
C'est ouvrage nous apprend à puiser la force de la part cachée de notre personnalité, notre "ombre". En effet comme les plantes protègent leurs racines cachées sous la terre pour croître à la lumière, c'est en prenant conscience de la puissance et de la richesse de cette facette de notre personnalité, ainsi qu'en acceptant son existence, que nous pouvons grandir et vivre pleinement en plein jour. Trois grands maîtres de sagesse tous les trois bien connus du public se sont réunis pour traiter ce thème : Chopra entouré de deux auteurs de best-sellers déjà publiés en France : Debbie Ford et Marianne Willamson, cette dernière étant l'inspiratrice de Nelson Mandela pour son fameux discours de retour au pouvoir.