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Gérard Edde
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Manuel pratique de digitopuncture ; se soigner facilement par l'automassage des points d'acupuncture
Gérard Edde
- J'Ai Lu
- Bien Etre
- 12 Mars 2014
- 9782290086162
Se soigner facilement par l'automassage des points d'acupuncture La digitopuncture est une technique chinoise millénaire qui vise à fortifier et à soigner le corps grâce à l'automassage des points traditionnels d'acupuncture. Ici, nul besoin d'aiguilles, seuls vos doigts suffisent pour vaincre les douleurs, favoriser la digestion, stimuler la sexualité, soigner les troubles génitaux, calmer les nerfs, favoriser le sommeil, améliorer l'état de la peau et des cheveux, etc. Dans ce guide pratique et illustré, vous saurez sur quel point précis appuyer pour traiter vos propres symptômes ou ceux de vos proches.
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Cet ouvrage simple et pratique présente les meilleures méthodes issues du monastère de Shaolin pour entretenir une bonne santé et améliorer notre énergie physique et mentale. Progressivement, au cours de ses voyages en Extrême-Orient, Gérard Edde a pu rencontrer dès 1981 à Taïwan les derniers représentants de cette antique tradition de moines-guerriers à l'origine de l'école Chan chinoise (Zen au Japon) dont Bodhidharma fut le fondateur respecté. Les exercices présentés ici, illustrés par de nombreux schémas, sont simples et conviennent à tous. Le monastère de Shaolin était réputé par les soins qu'apportaient les moines à la population locale sous la forme d'exercices de santé et de conseils précieux. Grâce à cet excellent ouvrage, ils sont maintenant à votre portée.
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Dans ce traité, l'auteur aborde une étude théorique en considérant les Cinq Éléments cosmiques sous leurs multiples facettes pour entreprendre, ensuite, l'étude pratique des trois constitutions qui sont en Inde une pratique de médecine traditionnelle fondamentale plusieurs fois millénaire.
Ce traité d'Ayurveda est particulièrement bien construit et complet tout en restant concis et bref. Cela peut paraître surprenant qu'en quelques centaines de pages, l'Ayurveda dans ses grands principes soit aussi bien exposé, mais c'est pourtant le cas. Après avoir rappelé l'origine (les origines en fait) de l'Ayurveda, l'auteur traite des grands principes tout en faisant un parallèle, quand nécessaire, avec la MTC (médecine traditionnelle chinoise). Les traitements sont adaptés aux Occidentaux que nous sommes et les produits et ingrédients de l'Ayurveda, substitués si nécessaire.
Diététique énergétique - Régimes thérapeutiques - Index thérapeutique des aliments - Phytothérapie ayurvédique - Rasayana cure de rajeunissement - Upashaya index des plantes - Maternité et ayurvéda - arthrite, etc.
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36 plantes de santé et de longévité ; l'énergie verte des plantes de santé
Gérard Edde
- Chariot D'Or
- 16 Février 2012
- 9782360470228
Dans ce guide, Gérard Edde a sélectionné les meilleures plantes de santé et de longévité en fonction de leur efficacité et de leur facilité d'utilisation. Pour chaque plante sont présentés le profil énergétique, le mode d'action selon les diverses traditions et le mode d'utilisation. Leurs propriétés sont issues de traditions médicinales du monde entier. Bien plus que de simples recettes de «tisanes», ce livre dévoile l'art d'utiliser les plantes sous toutes leurs formes et de toutes les façons : décoctions, poudres, gélules, teintures, jus, huiles internes et externes. Il propose de véritables cures végétales de santé dont vous apprécierez rapidement les bienfaits. Gérard Edde est diplômé du North American College of Chinese herbalism et du North American College of Chinese manipulative therapy (Vancouver), de la Chiansi University (Taiwan) et membre de la North American association of acupuncture (Chicago). Au sein de plusieurs associations, il enseigne les thérapies orientales au public français lors de stages et de cours.
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Exercices de l'éternelle jeunesse ; exercices et massages traditionnels chinois de longétivté
Gérard Edde
- Chariot D'Or
- 7 Octobre 2010
- 9782360470044
L'auteur propose un condensé d'exercices qui s'inscrivent dans la recherche taoïste de la longévité et de l'hygiène physique et mentale. Immédiatement abordables, ils ne nécessitent pas de préparation particulière. Vous apprendrez ainsi à maîtriser souffle et respiration, à pratiquer la relaxation profonde, la méditation, les postures énergétiques bénéfiques, les automassages et fortifier les organes vitaux. Cet ouvrage alterne éléments historiques, clarification des notions chinoises et illustrations décrivant les exercices et massages. La connaissance chinoise des exercices corporels et des techniques de santé est ancienne et très développée. Cette approche, dans laquelle pratique et philosophie sont intimement liées, considère le corps humain comme inséparable de la Nature et de l'environnement. Une pratique régulière et persévérante de ces arts thérapeutiques et savoirs traditionnels vous confirmera que la connaissance approfondie des énergies qui circulent dans l'organisme, fondements du taoïsme, procure l'éternelle jeunesse : vitalité, longévité, quiétude et éveil spirituel permanent. Diplômé en études chinoises de l'université de Taipeh et de Vancouver, Gérard Edde enseigne le Qi Gong, le Tai Ji Quan, le Ba Gua et le Kung Fu depuis plus de 25 ans selon la tradition taoïste. Formé en Asie et en Europe avec des experts reconnus (acupuncture, ayurvéda, etc.), auteur de nombreux ouvrages sur les méthodes orientales de santé, il s'applique à restituer ces enseignements orientaux millénaires d'une façon applicable en Occident, sans en perdre le contenu essentiel.
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Manuel des plantes de sante selon les traditions du monde entier - chine, inde, russie, celte....
Gérard Edde
- Table Ronde
- Les Petits Livres De La Sagesse
- 2 Avril 1998
- 9782710308447
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Traité d'Ayurveda - Médecine naturelle de l'Inde
Gérard Edde
- Guy Tredaniel
- 1 Janvier 1990
- 9782857072539
L'AYURVEDA a évolué dans les esprits méditatifs des prophètes de la vérité, les RISHIS. Durant des milliers d'années, ce savoir s'est transmis par tradition orale de maître à disciple, et plus tard il a été noté sous forme de poèmes en sanskrit. Bien que nombre de ces textes aient été perdus au fil des temps, les connaissances ayur-védiques nous sont restées en abondance. Originaire de la Conscience Cosmique, cette sagesse s'est réalisée intuitivement dans les c?urs de RISHIS. Ils ont perçu que la conscience était de l'énergie manifestée dans les cinq principes de base, ou éléments : l'ETHER (espace), l'AIR, le FEU, L'EAU et la TERRE. Ce concept des Cinq Eléments se trouve au c?ur de la science ayur-védique. Dans ce traité, Gérard Edde aborde une étude théorique considérant les Cinq Eléments Cosmiques sous leurs multiples facettes en introduction à l'étude pratique des trois constitutions. Le traité d'Ayurveda constitue la première étude systématique en langue française de la théorie et de la pratique de l'un des systèmes naturels de santé et de soins les plus complets au monde. La valeur de cette méthode est immense pour le praticien de santé, car elle permet de comprendre et donc d'appliquer à bon escient et de façon précise des techniques telles que : les cures alimentaires - la phytothérapie - les diètes - les moyens d'élimination - la revitalisation par les toniques végétaux, etc. Dans son ouvrage, l'auteur se réfère constamment à l'enseignement actuel dispensé effectivement dans les universités de l'Inde et aux grands textes classiques de l'Ayurveda (nombreuses citations inédites en langue française). Ce traité comprend entre autres l'étude des sujets suivants : - Les principes de base de l'Ayurveda. - L'étude des TRIDOSHAS (les trois facteurs physiologiques), et des sept DHATUS (les tissus vitaux constitutifs). - Le diagnostic traditionnel en huit points (incluant l'étude des pouls ayurvédiques). - La diététique ayurvédique et les cures alimentaires. - La phytothérapie appliquée et adaptée aux plantes de nos régions (et à quelques grandes plantes toniques de l'Inde). - Les cinq éliminations ou PANCHAKARMA. - La thérapie ayurvédique du corps énergétique.
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L'Ayurvéda constitue l'un des systèmes naturels de santé les plus anciens et les plus riches au monde.
Issue de l'ancienne sagesse de l'Inde exprimée dans les Védas, la " science de la vie " ou Ayur-Véda considère avec précision les facteurs de santé ou de maladie, tant dans le domaine physique que dans celui de l'esprit. Le B.A.-BA de l'Ayurvéda propose un vaste panorama de la sagesse de l'Ayurvéda, de la découverte de nos tendances pathologiques aux mesures naturelles de prévention et de thérapie : Evaluation de notre constitution selon les trois " humeurs " biologiques.
Connaissance de la meilleure alimentation pour chacune des huit constitutions. Evaluation et thérapie naturelle de la toxémie, source de toutes les maladies selon l'Ayurvéda. ? Emploi des moyens simples d'élimination pour prévenir l'installation de troubles de santé. Utilisation des plantes courantes de santé, ainsi que de formules plus élaborées. Pour la première fois en français, description de quelques Marmas ayurvédiques, ces points d'acupuncture découverts par l'ancienne civilisation de l'Inde.
Tableaux de correspondance entre l'Ayurvéda et l'ancienne astrologie de l'Inde (Jyotish) pour connaître nos tendances énergétiques. L'Ayurvéda préserve un héritage tellement important qu'il peut apporter des outils à tous les amateurs ou professionnels des méthodes de santé naturelles : homéopathes, acupuncteurs, naturopathes, pratiquants du Yoga ou des arts énergétiques chinois. L'auteur a puisé aux sources traditionnelles de l'Ayurvéda les plus sûres en Inde et au Népal dès 1981, date de son premier ouvrage sur le sujet.
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Le chaman taoïste ; aux sources millénaires de l'énergétique originelle
Gérard Edde
- Chariot D'Or
- 16 Octobre 2008
- 9782911806780
Le chamanisme du Tao consiste à nous faire retrouver notre énergie originelle, notre tonnerre personnel en accordant notre propre instrument,...
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Tao et santé ; encyclopédie des arts de santé taoïstes
Gérard Edde
- Chariot D'Or
- 15 Janvier 2011
- 9782911806742
en fin une encyclopédie complète sur les méthodes taoïstes de santé ! les méthodes pour nourrir le principe vital ; l'évaluation de sa vitalité et de ses potentiels ; les plantes de santé qui selon les taoïstes donnent la longue vie ; le lecture taoïste de la main ; le massage des zones vitales de la main ; l'art des exercices de santé du dao yin ; l'art du sommeil régénérateur ; les méditations pour se relier à l'énergie universelle : la lecture énergétique du corps ; les grands toniques ; le bâton de longue vie ; le massage de longue vie ; la visualisation de santé ; les biorythmes taoïstes.
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Formulaire d'Ayurvéda : Plantes, Spagyrie et Ayurvéda
Gérard Edde
- Col du feu
- 1 Avril 1996
- 9782950334688
Formules ayurvédiques pour les affections les plus courantes.
La science des plantes est appelée en Inde RASAVIDYA, les plantes PURUSHA. Elles sont considérées comme l'âme de la terre. Dans leur démarche méditative et spirituelle, les sages indiens ont appris à utiliser les vertus des plantes pour développer les capacités de l'esprit et le régénérer. Nous disposons ainsi de ressources insoupçonnées parmi une pharmacopée qui, en Occident, n'a le plus souvent été abordée que d'un point de vue matérialiste. Ce Formulaire propose l'accès aux formules ayurvédiques en spagyrie classiques dont les ingrédients sont faciles à se procurer en Europe. Ces formules sont aussi accessibles sous la forme d'Elixirs Spagyriques fabriqués par le laboratoire ELIXALP, fusion entre l'ancienne thérapie de l'Inde et l'art des alchymistes occidentaux. -
Les cinq couleurs de la guérison ; harmoniser vos énergies avec la chronomothérapie chinoise
Gérard Edde
- Chariot D'Or
- 13 Mars 2009
- 9782911806872
Depuis des millénaires, tant les Amérindiens que les Égyptiens ont su tirer parti de l'action thérapeutique des couleurs. Après un passionnant voyage au coeur des traditions du monde entier, l'auteur expose une méthode à la fois inédite et millénaire issue de la voie du Tao et de la médecine traditionnelle chinoise. Cette pratique, à la portée de tous, s'appuie sur la force curative des couleurs, la visualisation et la relaxation. Ce livre, simple et pratique, permet par ailleurs de trouver ses points faibles par rapport à l'antique système des Cinq Eléments et de choisir sa couleur énergétique.
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La porte du dragon ; l'énergie de guérison de la voie du Tao
Gérard Edde
- Chariot D'Or
- 17 Mars 2011
- 9782360470129
Ce livre est à la fois une introduction au chemin naturel et spirituel du Tao et une approche pratique des exercices méditatifs et énergétiques.
Illustré par les contes anciens des philosophes-ermites de la Chine ancienne, il trace un pont entre notre condition ordinaire et de vastes potentiels oubliés. On y trouvera un modèle énergétique efficace pour comprendre le fonctionnement du corps, de l'énergie et de l'esprit. On découvrira un monde de thérapeutes, de philosophes, d'alchimistes, de sorciers et de mystiques. Ils déambulent dans les montagnes magiques peuplées de dragons, d'immortels et d'esprits renards.
Les souffles et la philosophie constituent leur nourriture quotidienne. Mais tout compte fait, ils sont terriblement humains. La voie du Tao s'enchevêtre au chaos apparent de la nature. Lao Zi énonçait que cette voie spirituelle ne pouvait être décrite par les mots ou les concepts, c'est pourquoi les contes et légendes taoïstes permettent de goûter, simplement, à la saveur du Tao sauvage. Diplômé en études chinoises de l'université de Taipeh et de Vancouver, Gérard Edde enseigne le Qi Gong, le Tai Ji Quan, le Ba Gua et le Kung Fu depuis plus de 25 ans selon la tradition taoïste.
Formé en Asie et en Europe avec des experts reconnus (acupuncture, ayurvéda, etc.), auteur de nombreux ouvrages sur les méthodes orientales de santé, il s'applique à restituer ces enseignements orientaux millénaires d'une façon applicable en Occident, sans en perdre le contenu essentiel.
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Le Qigong est l'art d'utiliser le mouvement, le souffle et l'esprit pour purifier et renforcer l'énergie vitale. Ce manuel présente les méthodes séculaires les plus simples et les plus efficaces en essayant de faire partager un peu d'expérience d'une pratique que l'auteur effectue et enseigne depuis une vingtaine d'années.
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Le silence du dragon ; santé, énergie et méditation par le tao
Gérard Edde
- Chariot D'Or
- 22 Mars 2006
- 9782911806728
En considérant toute l'expérience de la médecine chinoise et de travaux scientifiques récents, l'auteur propose dans cet ouvrage une approche complète et graduée de la méditation.
Plusieurs méthodes simples et sûres sont proposées au lecteur, lui ouvrant les portes d'un domaine peu connu de l'esprit et riche en promesses. depuis plusieurs décades, certaines de ces méditations sont appliquées en chine avec succès en milieu hospitalier dans le traitement de nombreuses affections chroniques physiques et mentales. certains effets de la méditation sont surprenants : amélioration de la circulation du sang, régulation de la tension artérielle, diminution du stress musculaire, meilleure aptitude à la concentration, amélioration de la mémoire, meilleur sommeil et .
Amélioration de la capacité d'autoguérison dans de nombreux troubles chroniques.
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Ouvrage de santé au quotidien, ce guide pratique vous enseigne les bienfaits de la médecine héritée des sages taoïstes de la chine ancienne.
C'est un manuel de phytothérapie et de diététique qui donne des recettes, des indications sur les plantes et sur les principaux aliments, sources de bien-être et de longévité. il traite très largement des solutions que la médecine traditionnelle chinoise apporte à des problèmes généraux de notre quotidien : asthme, arthrite, maux de tête, sciatique, régime. la vie est un équilibre permanent et maintenir sa santé suppose un comportement préventif, un sens de la mesure, un mode de vie sain.
A l'image des sages et des combattants de la chine traditionnelle, en suivant les indications de ce livre, vous vous maintiendrez dans une condition physique optimale et comprendrez l'intérêt des perspectives orientales en matière d'énergie, de spiritualité, de santé au quotidien. certaines des recettes taoïstes proposées dans cet ouvrage sont inédites et dépassent le cadre, souvent restrictif, de la médecine traditionnelle chinoise.
Le lecteur trouvera aussi dans cet ouvrage nombre de méthodes permettant d'évaluer son niveau d'énergie selon les observations pertinentes des anciens sages taoïstes.
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Cristallopuncture ; énergie de guérison du tao ; sons, gestes et lumières de vie
Gérard Edde
- Dangles
- 26 Avril 2007
- 9782703306931
Selon les thérapeutes de la voie du tao, il existe une influence importante de l'essence des éléments naturels favorisant le processus de la guérison.
Ils précisent que, sans une perception subtile de la relation entre la matière et l'énergie, le thérapeute risque de passer à côté du coeur d'un problème pour ne saisir que le coté symptomatique des troubles de santé. ce que l'auteur nomme dans ce livre, cristallopuncture, ce sont en fait des moyens connus de toute antiquité par les sages taoïstes pour agir indirectement et de façon harmonieuse sur le corps et l'esprit de l'être humain : les vibrations positives des sons, les gestes énergétiques (sceaux) effectués avec les mains, véritables connections stimulant les réseaux énergétiques, les effets de la lumière naturelle des cristaux placés sur les points majeurs énergétiques produisant un effet bienfaisant sur nos sens, notre psyché et nos organes internes.
Ces messages bienfaisants sont transmis au système énergétique grâce au réseau efficace des canaux et méridiens d'acupuncture découverts par les taoïstes et respectent les règles traditionnelles des cinq éléments et des huit trigrammes du yi jing. cet ouvrage redécouvre les méthodes énergétiques subtiles de santé et propose des méthodes peu connues en occident, développées par les plus grands thérapeutes chinois et japonais qui ont partagé leurs connaissances avec l'auteur.
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L' Ayurvéda constitue l' un des systèmes naturels de santé les plus anciens et les plus riches au monde. Issue de l' ancienne sagesse de l' Inde exprimée dans les Védas, la « science de la vie » ou Ayur - Véda considère avec précision les facteurs de santé ou de maladie tant dans le domaine physique que dans celui de l' esprit. Cet ouvrage propose un vaste panorama de la sagesse de l' Ayurvéda, de la découverte de nos tendances pathologiques aux mesures naturelles de prévention et de thérapie
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Manuel pratique de digitopuncture ; santé et vitalité par l'automassage des points d'acupuncture traditionnels
Gérard Edde
- Dangles
- 2 Août 1990
- 9782703302254
Les 14 grands méridiens, base de l'acupuncture, constituent de véritables canalisations de l'énergie vitale et sont reliés aux principaux organes.
Cette interrelation - maintenant largement démontrée et utilisée - explique que, par exemple, en pressant certains points du pied on puisse tonifier et réguler un organe aussi distant que le foie. depuis 3 000 ans, les chinois ont été les premiers à démontrer l'efficacité de cette thérapeutique simple et à la portée de chacun. l'auteur, qui a été puiser directement aux sources, nous apporte ici un recueil de documents inédits venant de chine populaire, et une série de traitements particulièrement efficaces, s'appuyant sur des points peu connus en occident, entre autres pour : fortifier tout l'organisme et les fonctions vitales, combattre les affections respiratoires et stimuler les poumons, vaincre les douleurs, favoriser la digestion, stimuler les reins, la sexualité et guérir les troubles génitaux, calmer les nerfs, favoriser le sommeil et la relaxation, résoudre nombre de problèmes spécifiquement féminins, pour la beauté et l'esthétique (rides, peau, cheveux, poids, seins.
), l'application aux jeunes enfants (absolument inédit), les points d'urgence (asphyxie, crampes, morsures, évanouissement. ), etc. de plus, les 3 façons précises de presser avec les doigts (tonification, harmonisation, dispersion) sont enfin très clairement décrites ; ce sont celles utilisées en chine et dont les bienfaits sont largement reconnus et prouvés par des rapports médicaux officiels. un guide pratique et sûr qui restera un compagnon fidèle de la trousse naturopathique familiale.
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La medecine ayurvedique - comment vous soigner vous-meme par les therapies traditionnelles de l'inde
Gérard Edde
- Dangles
- 2 Août 1990
- 9782703302827
L'Ayur-Veda est le système complet de la médecine millénaire de l'Inde, dont le yoga, la relaxation et la méditation font également partie.
Cette science (ou sagesse) antique est toujours pratiquée en Inde, tant en médecine privée et familiale qu'en hôpitaux ou en cliniques, et se révèle d'une efficacité remarquable. L'Occident commence seulement à la découvrir et s'y intéresse de très près. La doctrine médicale indienne est fondée sur le fait que chaque individu relève dune constitution (ou humeur) dominante: bile (pitta), flegme (kapha) ou vent (voyu), chaque tempérament induisant certaines prédispositions aux maladies, certaines réactions, certains comportements organiques.
Ce livre vous apprend à déterminer votre propre constitution et vous découvrirez ainsi quels sont les facteurs susceptibles d'affecter le plus votre santé, les symptômes, les maladies et les troubles les plus fréquents ainsi que les traitements naturels les mieux adaptés. Ensuite, ce livre pratique vous indiquera en détail les thérapies indiennes (préventives et curatives) les plus appropriées : diététique, jeûne, cures d'aliments, oléation (administration interne et externe d'huiles végétales), sudation (swedan), clystère (nettoyage de l'intestin), cure de lavements (vasti), traitement nasal (nasya), vomification, cure de rajeunissement (rasayana), automassage tonique à l'huile (avec recettes traditionnelles d'huiles de massage), individualisation des postures de yoga...
Enfin, un lexique thérapeutique de 37 affections courantes (angine, asthme, bronchite, diarrhées, hémorroïdes, indigestion, insomnie, maux de tête, maladies de la peau, obésité, rhumatismes, troubles génitaux ... ) vous indiquera, pour chaque maladie et en fonction de votre constitution de base, les thérapies ayur-védiques à mettre en oeuvre. Au-delà de l'aspect purement physiologique, l'Ayur-Veda par l'application de ses lois essentielles sur la santé mentale, constitue également une véritable " science de la vie ".
