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Jack Kornfield
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Comment mettre un terme aux pensées négatives, à la culpabilité, au sentiment de ne pas être à la hauteur ? Comment mettre fin à la guerre que nous menons au monde et à nous-même ? Par une attitude d'acceptation radicale, nous dit Tara Brach, thérapeute et grande pionnière du bouddhisme occidental. Et accepter ce n'est pas approuver ce qui arrive et renoncer à agir, c'est embrasser la réalité pour mieux l'apaiser et la transformer.
Pour finir par nous accepter, enfin !
Préfaces de Christophe André et Jack Kornfield Psychologue clinicienne et professeur de méditation depuis plus de trente-cinq ans, Tara BRACH est la fondatrice de l'Insight Meditation Community de Washington. -
Dans toutes les spiritualités, l'accomplissement personnel passe par l'éveil , ce moment d'intense plénitude et de révélation intérieure.
Mais ensuite ? Que faire quand le quotidien et les habitudes reprennent leur cours ? C'est là, paradoxalement, que la vie spirituelle devient passionnante et réelle. Car, en effet, le sens profond, mais trop souvent oublié, de ces traditions est de nous apprendre à épouser notre condition humaine, à faire la paix avec nos imperfections, à ouvrir notre coeur à la souffrance du monde. Autrement dit, plaide ici Jack Kornfield, la vérité de toute spiritualité est de nous apprendre à vivre ici et maintenant. Un guide libérateur.
Jack KORNFIELD, titulaire d'un doctorat en psychologie clinique, a reçu en Thaïlande, en Birmanie et en Inde une formation de moine bouddhiste. Il a fondé de nombreuses associations bouddhistes aux États-Unis et introduit le bouddhisme theravada en Occident. -
Libre et heureux ici et maintenant
Jack Kornfield
- Pocket Evolution
- 18 Février 2021
- 9782266306034
Comment l'expérience spirituelle peut-elle nous aider à trouver un bonheur profond et responsable ? Comment transformer nos difficultés ? Comment apprendre à ouvrir son coeur, à développer plus d'amour et de compassion ? Comment se transformer, tout simplement ?
Dans ce livre, Jack Kornfield, l'un des grands maîtres occidental de méditation, présente un panorama qui permettra à chacun de trouver un chemin pour être pleinement en paix avec lui.
Enseignant vivant et généreux, il offre dans son livre des réflexions, es anecdotes et des méditations guidées.
Psychologies magazine Jack KORNFIELD, titulaire d'un doctorat en psychologie clinique, a reçu en Thaïlande, en Birmanie et en Inde une formation de moine bouddhiste. Il a fondé de nombreuses associations bouddhistes aux États-Unis et introduit le bouddhisme Theravâda en Occident. -
La méditation vous attire, mais vous êtes perdu face à la profusion de titres qui s'offrent à vous ? Laissez Jack Kornfield vous dévoiler les bases de la méditation et vous guider pas à pas vers son exercice quotidien. En vous apprenant à respirer, à vous tenir et à adopter le bon état d'esprit, ce cours complet vous fait découvrir les rudiments d'une discipline qui vous reliera autrement à vos émotions, développera votre bienveillance envers les autres et vous-même et vous permettra d'atteindre la sérénité et le bonheur.
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Perils et promesses de la vie spirituelle
Jack Kornfield
- Pocket Evolution
- 17 Novembre 2016
- 9782266277112
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Enlightenment does exist, internationally renowned author and meditation master Jack Kornfield assures us. Unbounded freedom and joy, oneness with the divine . . . these experiences are more common than you know, and not far away. But even after achieving such realization--after the ecstasy--we are faced with the day--to-day task of translating that freedom into our imperfect lives. We are faced with the laundry. Drawing on the experiences and insights of leaders and practitioners within the Buddhist, Christian, Jewish, Hindu, and Sufi traditions, this book offers a uniquely intimate and honest understanding of how the modern spiritual journey unfolds--and how we can prepare our hearts for awakening. Through moving personal stories and traditional tales, we learn how the enlightened heart navigates the real world of family relationships, emotional pain, earning a living, sickness, loss, and death. Filled with the laughter of the wise, alive with compassion, After the Ecstasy, the Laundry is a gift to anyone who is seeking peace, wholeness, and inner happiness. It is sure to take its place next to A Path with Heart as a spiritual classic for our time.
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Transformez votre vie grâce au Bouddha ; la médiation peut vous guérir, vous éclairer et vous libérer
Fabrice Midal
- Éditions Leduc
- 7 Octobre 2016
- 9791028502669
42 méditations et 70 photos pour redécouvrir la modernité de la parole du Bouddha.
Qu'est-ce que le bonheur véritable ? Comment traverser les difficultés de la vie avec courage ? En quoi la méditation peut-elle nous aider aujourd'hui ?
Ce livre très pratique vous fait parcourir un véritable chemin et vous révèle en quoi l'histoire du Bouddha est le reflet de notre vie.
Découvrez :
- 42 méditations avec des exemples concrets pour comprendre tous les aspects de cette pratique :
Posture, attention, esprit qui vagabonde, ouverture, clarté, etc.
- Des conseils pour mieux faire face aux situations de la vie quotidienne : l'amour, la haine, la mort, la colère, l'aspiration à changer, se sentir seul, etc.
- Un parcours accompagné de 70 très belles illustrations.
Revisiter la vie du bouddha est une manière complètement originale et profonde de comprendre ses enseignements.
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Être ce qui est ; l'essence des enseignements du Bouddha
Ajahn Chah
- Sully
- Le Prunier
- 30 Janvier 2018
- 9782354323080
Ajahn Chah (1919-1992) est un maître bouddhiste thaïlandais extrêmement respecté dans son pays et qui a profondément influencé toute une génération d'enseignants spirituels occidentaux. L'une des raisons de sa popularité est la clarté et l'accessibilité de ses paroles qui s'adressent à des personnes de milieux culturels très variés. Il était capable d'enseigner au moyen des concepts traditionnels du Dhamma mais aussi de transmettre la vérité sous forme d'analogies et de fables, de sorte qu'il pénétrait le coeur même de ses auditeurs. Il le faisait avec énormément de chaleur et d'humour sans jamais sacrifier à la profondeur.
« Simple et profond » est une expression qui s'applique particulièrement bien à l'enseignement d'Ajahn Chah.
Les textes présentés ici ont été recueillis et traduits par son disciple Paul Breiter, qui rejoignit son monastère dans la forêt thaïlandaise à la fin des années 1960 et y séjourna, avec d'autres Occidentaux, pendant de nombreuses années. Plusieurs photos donnent vie à cette période. Cette version anglaise a été traduite en français par Jeanne Schut.
Jack Kornfield, qui vécut dans le monastère d'Ajah Chah, nous dit : « En lisant ces pages, vous pouvez vous imaginer au coeur de la forêt, en début de soirée... La lumière des bougies vacille, les bruits des créatures de la forêt s'apaisent avec la tombée de la nuit, les cigales chantent. C'est le moment où vous réfléchissez à votre propre engagement dans une vie consacrée à la vigilance et à la vérité... » « Laissez votre coeur être touché par ces enseignements et prenez le temps de les assimiler lentement. Qu'ils inspirent votre réflexion, apaisent votre esprit et vous guident vers la délivrance ultime. »
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Jack Kornfield, titulaire d'un doctorat en psychologie clinique, a reçu en Thaïlande, en Birmanie et en Inde une formation de moine bouddhiste. Il a fondé de nombreuses associations bouddhistes aux États-Unis et introduit le bouddhisme Theravâda en Occident.
Un jour ou l'autre, nous traversons tous des périodes de fragilité. Or quelles que soient ces difficultés, la méditation peut nous aider. Jack Kornfield, grand maître bouddhiste d'Occident, nous montre comment reprendre courage et trouver le réconfort en nous-même.
À l'aide d'exercices et de méditations guidées, apprenez à compter sur vous, en toute circonstance, et retrouvez la sérénité.
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L'art du pardon, de la bonte et de la paix
Jack Kornfield
- Pocket Spiritualite
- 5 Novembre 2009
- 9782266178501
Bien des religions et des doctrines placent le pardon et la bonté parmi leurs valeurs essentielles.
Sans doute parce que la paix avec les autres engendre la paix avec nous-mêmes. Bien que d'inspiration bouddhiste, L'art du pardon, de la bonté et de la paix s'adresse à tous ceux qui aspirent à plus de sérénité dans leur existence, quelles que soient leurs convictions. Jack Kornfield y rassemble des propos du Bouddha, des citations de personnalités aussi diverses que Martin Luther King, Jean-Paul II ou Albert Camus.
Des pages qui invitent à la réflexion, comme autant d'étapes sur le chemin de la paix intérieure.
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Voici six pratiques essentielles pour entretenir l'Amour, la Conscience et la Sagesse. Depuis l'ère de Bouddha, pour atteindre des résultats optimaux, la façon la plus répandue d'enseigner l'art de la méditation se faisait sous la tutelle d'un enseignant. Dans cet enregistrement, de manière progressive et simplifiée, c'est l'enseignant certifié Jack Kornfield qui vous guidera à travers six méditations essentielles. Et ce, pour tout niveau d'expérience. À l'aide de ces méditations guidées, vous pourrez faire l'expérience de plusieurs états méditatifs, incluant : la méditation de la Respiration, pour immobiliser le corps et calmer l'esprit ; la méditation de l'esprit comme le ciel, pour libérer les contraintes reliées à l'égo et demeurer dans la conscience ; la pratique de visualisation, pour rejoindre notre sagesse intérieure. Vous retrouverez aussi dans ces enseignements quelques techniques de méditations spécialement conçues pour les débutants.
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Entre manuel de psychologie bouddhique et témoignage, un ouvrage moderne et très personnel qui retrace l'itinéraire d'un des plus grands enseignants bouddhistes occidentaux. Un essai où Jack Kornfield évoque son parcours personnel, nous initie à une spiritualité plus pragmatique en phase avec nos problèmes quotidiens, et surtout rapproche d'une manière inédite bouddhisme et psychologie.
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Dans la philosophie bouddhique, le dharma est la vérité éternelle enseignée par le Bouddha sur la nature de l'existence et les secrets de l'univers.
Grâce à la méditation, le disciple du Dharma pourra voir le monde de façon claire et précise, non seulement le monde matériel mais aussi le monde spirituel qui lui donne naissance. Il pourra ainsi atteindre l'état d'éveil, la conscience de la vie dans sa totalité, sans être emprisonné dans les illusions du matérialisme.
Jack Kornfield présente l'essentiel de la pratique bouddhiste, telle qu'elle est enseignée par les maîtres les plus respectés de l'Asie du Sud-Est.
Ceux-ci nous offrent une riche variété de techniques de méditation (allant jusqu'à la réalisation du Nirvana) et les pratiques donnant à chacun la possibilité de connaître le véritable enseignement de Bouddha ici et maintenant.
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Méditations guidées pour l'autoguérison
Jack Kornfield
- L'Art De S'Apprivoiser
- 3 Novembre 2015
- 9782897361037
La méditation vous conduit vers une communion profonde avec votre propre corps et votre coeur - mais que se passe-t-il lorsque vous êtes malade ou souffrant ? Jack Kornfield vous guide ici à travers des méditations spécialement créées pour soulager la souffrance physique et émotionnelle, et activer une capacité puissante à restaurer votre intégrité. Joignez-vous à cette sommité de l'enseignement de la méditation et de la psychologie pour trois pratiques essentielles qui font appel au pouvoir de guérison de l'attention : La présence qui guérit - comment utiliser la terre elle-même comme base pour vous soutenir dans votre autodiagnostic et votre rétablissement. Le temple de la guérison - une visualisation guidée vers votre sanctuaire intérieur, à la rencontre du grand guérisseur, afin de recevoir les cadeaux nécessaires à la véritable guérison et à la bénédiction. Le pouvoir de guérison de l'amour - vous dirigez l'esprit lumineux de l'amour bienveillant vers tous les endroits de votre corps et de votre esprit qui en ont besoin. Nous sommes conditionnés à aborder la guérison comme un acte de manipulation, dans lequel nous jugeons de ce qui ne va pas chez nous et nécessite un changement. La voie de la conscience nous apprend à nous tourner vers ce qui est blessé en nous avec une attention pleine de sollicitude, sans peur, afin que nous puissions ouvrir la porte à la guérison véritable à chaque niveau de notre être. Voici donc trois pratiques puissantes pour réveiller « le maître guérisseur » en vous.
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Just as the serene beauty of the lotus blossom grows out of muddy water, Buddha's simple instructions have helped people to find wholeness and peace amid life's crisis and distractions for more than 2,500 years. For this small handbook, a well-known American Buddhist teacher and psychologist has distilled and adapted an ancient teaching for the needs of contemporary life. Its practical reminders and six meditations can infuse smallest everyday action with insight and joy.
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THE WISE HEART - A GUIDE TO THE UNIVERSAL TEACHINGS OF BUDDHIST PSYCHOLOGY
Jack Kornfield
- BANTAM BOOKS
- 19 Mai 2009
- 9780553382334
A guide to the transformative power of Buddhist psychology--for meditators and mental health professionals, Buddhists and non-Buddhists alike. You have within you unlimited capacities for extraordinary love, for joy, for communion with life, and for unshakable freedom--and here is how to awaken them. In The Wise Heart, celebrated author and psychologist Jack Kornfield offers the most accessible, comprehensive, and illuminating guide to Buddhist psychology ever published in the West. Here is a vision of radiant human dignity, a journey to the highest expression of human possibility--and a practical path for realizing it in our own lives.
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THE ART OF FORGIVENESS, LOVINGKINDNESS, AND PEACE
Jack Kornfield
- BANTAM BOOKS
- 29 Avril 2008
- 9780553381191
You hold in your hand an invitation : To remember the transforming power of forgiveness and lovingkindness. To remember that no matter where you are and what you face, within your heart peace is possible. In this beautiful and graceful little book, internationally renowned Buddhist teacher and meditation master Jack Kornfield has collected age-old teachings, modern stories, and time-honored practices for bringing healing, peace, and compassion into our daily lives. Just to read these pages offers calm and comfort. The practices contained here offer meditations for you to discover a new way to meet life's greatest challenges with acceptance, joy, and hope.
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La compassion, l'amour bienveillant, la gratitude, la joie et l'épanouissement... Pas à pas, le maître occidental du bouddhisme Jack Kornfield vous guide sur les chemins de l'éveil. Avec ses exercices pratiques et ses témoignages concrets, ce livre nous apprend que l'homme est toujours libre de choisir sa conduite face à la vie. Un véritable mode d'emploi qui réconcilie la pensée occidentale avec le message de Bouddha.
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This important guidebook shows in detail and with great humor and insight the way to practice the Buddhas universal teachings here in the West. Jack Kornfield is a wonderful storyteller and a great teacher.--Thich Nhat Hanh Jack is helping to pave the path for American Buddhism, bringing essential basics into our crazy modern lives. And the language he uses is as simple and as lovely as our breath.--Natalie Goldberg Perhaps the most important book yet written on meditation, the process of inner transformation, and the integration of spiritual practice into our American way of life, A Path with Heart brings alive one by one the challenges of spiritual living in the modern world. Written by a teacher, psychologist, and meditation master of international renown, this warm, inspiring, and expert book touches on a wide range of essential issues including many rarely addressed in spiritual books. From compassion, addiction, and psychological and emotional healing, to dealing with problems involving relationships and sexuality, to the creation of a Zen-like simplicity and balance in all facets of life, it speaks to the concerns of many modern spiritual seekers, both those beginning on the path and those with years of experience. A Path with Heart is filled with practical techniques, guided meditations, stories, koans, and other gems of wisdom that can help ease your journey through the world. The authors own profound--and sometimes humorous--experiences and gentle assistance will skillfully guide you through the obstacles and trials of spiritual and contemporary life to bring a clarity of perception and a sense of the sacred into your everyday experience. Reading this book will touch your heart and remind you of the promises inherent in meditation and in a life of the spirit: the blossoming of inner peace, wholeness, and understanding, and the achievement of a happiness that is not dependent on external conditions. Sure to be a classic, A Path with Heart shows us how we can bring our spirituality to flower every day of our lives. It is a wise and gentle guidebook for an odyssey into the soul that enables us to achieve a deeper, more satisfying life in the world.
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Apres l'extase la lessive(comment la sagesse du coeur se develo
Kornfield Jack
- Éditions de La Table Ronde
- Les Chemins De La Sagesse
- 21 Mars 2001
- 9782710324041
