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Delcourt
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Une année pour mediter ; journal de gratitude
Mike Medaglia
- Delcourt
- Tapas Bd
- 7 Novembre 2018
- 9782756097336
Cet ouvrage permet au lecteur, trop souvent envahi par le stress ou la morosité ambiante, de prendre conscience de la richesse des petites joies quotidiennes, qu'il s'agisse d'un rire, d'une rencontre ou d'un reflet dans l'eau. Vous pourrez totalement vous l'approprier en y couchant simplement vos idées mais aussi en coloriant les illustrations et les marges décoratives dessinées à la main.
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Une année pour méditer ; 1 coloriage méditatif par semaine
Mike Medaglia
- Delcourt
- Tapas Bd
- 11 Janvier 2022
- 9782756097343
Laissez-vous envahir par la sagesse des plus grands penseurs de notre monde en coloriant les magnifiques illustrations du blogueur du Huffington Post, Mike Medaglia, fervent zen bouddhiste. Apaisé par l'acte méditatif qu'est le coloriage, inspiré par les mots de Gandhi ou Virginia Woolf, vous serez dynamisé par cette approche consciente, calme et créative de la vie.
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Une année pour méditer ; 365 pensées illustrées
Mike Medaglia
- Delcourt
- Tapas Bd
- 8 Novembre 2017
- 9782756097329
Les enseignements spirituels de ce livre nous invitent à la pleine conscience à travers un rituel quotidien. Avec un dessin doux et généreux qui illustre les quatre saisons et notre connexion à la nature, "Une année pour méditer" guide le lecteur à travers les mots du Dalaï Lama, Virginia Woolf, Albert Einstein, Sénèque, Ralph Waldo Emerson, Mark Twain et bien d'autres encore.