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Prix
Eyrolles
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Et vous, jusqu'où irez-vous pour sauver une amie ? Maëlle, directrice financière d'une start-up en pleine expansion, vit le rythme effréné de ses journées ; sa vie se résume au travail, au luxe et à sa salle de sport. Ses rêves... quels rêves ? Cette vie bien rodée ne lui en laisse pas la place ; jusqu'au jour où sa meilleures amie, Romane, lui demande un immense service. Question de vie ou de mort. Maëlle sceptique, accepte la mission malgré elle. Elle rejoint le Népal, où l'ascension des Annapurnas sera un véritable parcours initiatique. Quand la jeune femme prend conscience que la réalité n'est peut-être pas celle que l'on a toujours voulu lui faire croire... c'est sa propre quête qui commence. C'est au cours d'expériences et de rencontres bouleversantes que Maëlle va apprendre les secrets du bonheur profond et transformer sa vie. Mais réussira-t-elle à sauver son amie ? « Vous devez trouver à l'intérieur de vous-même l'endroit où rien n'est impossible » Deepak Chopra Passionnée par les relations humaines, Maud Ankaoua signe un premier roman riche d'enseignements et rempli d'espoir. Il changera pour toujours notre compréhension des autres et nous rappelle l'essentiel de la vie.
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Et s'il existait un Plan ? Si tout ce que nous vivions avait été placé sur notre chemin pour nous permettre de nous accomplir ? Malo, 30 ans, virtuose de la stratégie, est appelé à Bangkok pour redresser une entreprise en difficulté. Quelques semaines après son arrivée, il surprend une conversation qui l'anéantit : il ne lui resterait que peu de temps à vivre... Au moment où il perd tout espoir, une vieille dame lui propose un pacte étrange : en échange de 30 jours de la vie du jeune homme, elle le met au défi. Sera-t-il prêt à tenter une série d'expériences susceptibles de modifier le cours de son destin ? Malo accepte et le voilà embarqué dans un incroyable périple aux saveurs et aux parfums de la Thaïlande, au terme duquel il pourrait découvrir l'ultime vérité. « Pour la plupart des hommes, le bonheur ne devient concret que lorsqu'il est perdu. » Frédéric Lenoir Après son best-seller Kilomètre Zéro, Maud Ankaoua signe un second roman empreint de sagesse, d'humanité et d'optimisme. Plus qu'un roman, Respire ! se lit comme un véritable livre d'accompagnement, convie à un voyage vers soi, vers le sens profond de notre existence. Il nous invite à transformer notre passé en force pour dépasser nos peurs et vivre la vie qui nous inspire.
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Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une
Raphaëlle Giordano
- Eyrolles
- Eyrolles Poche
- 11 Janvier 2024
- 9782416014291
« Un roman tendre, drôle et divertissant qui pourra vous aider à prendre votre envol pour une nouvelle vie. À lire au plus vite car on n'en a qu'une ! » METRONEWS « Vitaminé, bien pensé et très agréable à lire. Coup de coeur ! » BIBA « C'est facile à lire et ça fait du bien ! » LE PARISIEN «-Vous souffrez probablement d'une forme de routinite aiguë. - Une quoi ? » Camille, trente-huit ans et quart, a tout, semble-t-il, pour être heureuse. Alors pourquoi a-t-elle l'impression que le bonheur lui a glissé entre les doigts ? Tout ce qu'elle veut, c'est retrouver le chemin de la joie et de l'épanouissement. Quand Claude, routinologue, lui propose un accompagnement original pour l'y aider, elle n'hésite pas longtemps : elle fonce et repart à la conquête de ses rêves... INCLUS : LE TÉMOIGNAGE INÉDIT DE RAPHAËLLE GIORDANO SUR LA GENÈSE DE SON SUCCÈS !
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Tu verras, les âmes se retrouvent toujours quelque part
Sabrina Philippe
- Eyrolles
- Romans De Developpement Personnel
- 7 Novembre 2024
- 9782416018978
Elle est encore jeune, un peu connue, mais déjà lasse. Elle parle d'amour à la télévision, mais peine à trouver du sens à sa propre histoire. Un jour ses pas la guident vers l'île Saint-Louis. Dans un café, elle fait une rencontre qui va bouleverser sa vision du monde, de l'amour, et transformer sa vie.
Elle a les cheveux blancs et les yeux clairs. Autrefois journaliste, elle a cherché l'amour dans les bras d'hommes qui l'ont plus ou moins aimée, jusqu'à ce que l'évidence d'une rencontre éclipse toutes les autres. Dans un café de l'ile Saint-Louis, elle est venue trouver la jeune femme qui parle d'amour pour lui transmettre une révélation.
Il a des boucles brunes et un regard noir. Il se souvient des temps anciens de leur rencontre. Il sait que leur amour est au-delà de l'amour car ils sont âmes soeurs. Dans ce café de l'île Saint-Louis, ils se sont croisés une fois de plus, mais ils devront encore attendre toute une vie pour s'unir à jamais. -
Plus jamais sans moi
Maud Ankaoua
- Eyrolles
- Romans De Developpement Personnel
- 5 Janvier 2023
- 9782416008382
Et s'il était temps pour vous de rencontrer enfin le grand amour ? Constance, avocate brillante, a obtenu le poste qu'elle convoitait dans un cabinet d'élite. Pourtant, à l'approche de la quarantaine, elle se sent fragile et peu sûre d'elle. Très amoureuse de Lucas, elle attend que celui-ci quitte sa femme comme il le lui a promis. Alors qu'elle vient de signer son contrat, Constance découvre qu'elle doit effectuer une période d'essai d'un genre... peu conventionnel ! Soutenue par ses amis, elle accepte de s'écarter dangereusement de sa zone de confort. Une expérience qui bouleversera sa vision d'elle-même et de l'amour. Une nouvelle fois, Maud Ankaoua nous entraîne dans un univers captivant et émouvant dont on ressort grandi. Elle nous livre avec générosité, inspiration et conviction les clés de l'amour vrai, celui qui rend profondément heureux. Quand un homme marche vers son destin, il est bien souvent forcé de changer de direction.
Paulo Coelho Après ses deux best-sellers Kilomètre Zéro et Respire ! Maud Ankaoua signe un troisième roman empreint d'humanité et de sagesse. Dans Plus jamais sans moi, elle met en lumière nos automatismes fondés sur la peur, qui sabotent notre capacité à aimer. On y découvre le chemin libératoire pour retrouver un état de liberté et de joie durable. -
Le jour où les lions mangeront de la salade verte
Raphaëlle Giordano
- Eyrolles
- 1 Juin 2017
- 9782212564471
L'homme est un lion pour l'homme. Et les lions ne s'embarrassent pas de délicatesse. Sûrs de leur bon droit, ils imposent leurs vues sans conscience de leur égocentrisme et de leur appétit excessif pour les rapports de force. Ces lions, nous les croisons tous les jours : automobiliste enragé, conjoint gentiment dénigrant, chef imbu de pouvoir, mère intransigeante qui sait mieux que nous ce qui est bon pour nous...
C'est ce que Romane appelle : la "burnerie".
Trentenaire passionnée et engagée, Romane accompagne ces félins mal embouchés vers davantage d'humanité. Elle a créé une société qui leur propose un programme unique en son genre, relooking intégral de posture et de mentalité.
Parmi ses nouveaux participants figurent de beaux spécimens. Surtout un : Maximilien Vogue, célèbre homme d'affaires, PDG d'un grand groupe de cosmétiques, charismatique en diable, mais horripilant archétype de burnerie !
Saura-t-elle le faire évoluer pour qu'il exprime autrement sa puissance intérieure, avec plus de justesse et de respect pour autrui ? Une évidence : elle va avoir du fil à retordre.
Raphaëlle Giordano est écrivain, experte en créativité et développement personnel. Elle signe ici son deuxième roman, après le best-seller international Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une.
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L'art subtil de s'en foutre : Un guide à contre-courant pour être soi-même
Mark Manson
- Eyrolles
- 1 Juin 2017
- 9782212567595
Un livre de développement personnel pour ceux qui détestent le développement personnel Le discours ambiant nous pousse sans cesse à nous améliorer. Sois plus heureux. Sois en meilleure santé. Sois plus intelligent, plus rapide, plus riche, plus sexy, plus productif. Mais il faut en finir avec la pensée positive, nous dit Mark Manson. Soyons honnêtes : parfois tout va de travers, et il faut faire avec.
Depuis quelques années, à travers son blog au succès phénoménal, Mark Manson explore les aspirations délirantes qui déforment notre perception du monde. Il propose ici sa sagesse pratique, joyeusement insolente. C'est en regardant en face nos peurs, nos défauts et nos incertitudes - en arrêtant de fuir et d'éviter -, que nous pourrons trouver le courage et la confiance qui nous manquent tant.
Mark Manson invite à un moment de parler vrai en mode je-te-regarde-dans-les-yeux, fait d'histoires vécues et d'humour potache. Un livre-manifeste pour construire des vies plus réjouissantes, plus ancrées. -
Israël-Palestine, une guerre sans limites ? Comprendre l'histoire et l'actualité d'un conflit majeur
Pascal Boniface
- Eyrolles
- Eyrolles Pratique
- 9 Janvier 2025
- 9782416017117
L'histoire et l'actualité d'un conflit majeur.
Cet ouvrage de référence, clair et concis revient sur les origines du conflit depuis la création de l'État d'Israël. Il décrypte les événements marquants qui ont embrasé la région ainsi que les multiples tentatives de paix avortées jusqu'à la reprise de la guerre en 2023.
Ce livre dresse un panorama complet des enjeux géopolitiques d'une cohabitation impossible, son impact auprès des pays arabes voisins et ses retentissements à l'échelle mondiale. -
La géopolitique : 50 fiches pour comprendre l'actualité
Pascal Boniface
- Eyrolles
- Eyrolles Pratique
- 28 Novembre 2024
- 9782416017209
La géopolitique, en tant qu'étude des relations internationales, rend compte du phénomène de la mondialisation tout en analysant ses mécanismes. Pédagogique, ce livre commence par définir la géopolitique. Pratique, il propose ensuite 50 fiches thématiques et documentées pour dresser un panorama des conflits, des problématiques et des tendances du monde actuel. Il constitue une synthèse d'introduction et de référence sur le sujet. Cette nouvelle édition comprend des cartes mises à jour et des textes inédits.
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Attention coeurs fragiles ! les hypersensibles et l'amour
Saverio Tomasella
- Eyrolles
- Eyrolles Poche
- 9 Janvier 2025
- 9782416018893
En amour vous ressentez :
La peur de déplaire
L'exigence de sincérité
L'envie d'être compris et écouté
Un besoin de confiance et de sécurité
L'exaltation de la rencontre
Le désir d'être sur la même longueur d'onde
L'intensité de chaque moment
Un certain besoin de solitude parfois
Une difficulté à accepter les critiques
Si vous vous reconnaissez dans plus de cinq items, vous êtes un coeur hypersensible. Votre quête de l'amour, idéaliste et exigeante, vous donne des ailes et vous incite à refuser la médiocrité. Mais l'hypersensibilité complique vos relations et vous expose parfois à la déception.
Dans ce livre, Saverio Tomasella vous apprend à faire de votre hypersensibilité un atout pour trouver votre voie amoureuse. -
L'art des petits changements : Pour une vie différente sans tout plaquer
Sarah Crosetti
- Eyrolles
- 13 Février 2025
- 9782416016721
Changer de vie, beaucoup en rêvent mais peu osent sauter le pas. Angoisse financière, peur du regard des autres, difficulté à comprendre ce qu'on veut vraiment... nombreux sont les obstacles qui finissent par nous transformer en statue de sel. On cogite, on retourne les problèmes dans tous les sens et bien souvent par manque de méthode et de soutien on finit par abandonner ses rêves d'une vie différente. Et pourtant, basculer peut être une expérience merveilleuse ! À condition de maîtriser quelques bases. Sarah est elle-même passée par toutes ces étapes et a rassemblé dans ce livre les enseignements qu'elle aurait aimé connaître lorsqu'elle a quitté son job dans la finance parisienne pour tout recommencer à 0. Un guide pratique et inspirant qui fourmille de clés concrètes faciles à s'approprier, ainsi que de nombreux témoignages (« on est tous dans le même bateau ! »). Thèmes abordés : la peur, l'argent, l'audace, le regard des autres...
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Hyperémotifs : Survivre à la tempête intérieure
Virginie Megglé
- Eyrolles
- Eyrolles Poche
- 13 Février 2025
- 9782416018879
Un retard, une remarque, un contretemps... Il suffit d'un détail pour que l'émotion déstabilise, provoque un bouleversement interne intense, voire un sentiment d'effondrement : l'hyperémotivité bouscule sans pitié celles et ceux qui en souffrent, ainsi que leur entourage. Se sentant isolés, les hyperémotifs cherchent à dissimuler leurs émotions, et en viennent à souhaiter les éradiquer complètement afin de reprendre le contrôle de leur vie. Mais vouloir contrôler ses émotions, loin de les annuler, au contraire les exacerbe. Refoulées, elles grondent dans l'ombre, prêtes à nous envahir. Dans cet ouvrage, Virginie Megglé nous permet de repérer ce qui se cache derrière l'hyperémotivité, quelle que soit son origine - une transmission familiale, un traumatisme, une blessure - et d'en saisir les mécanismes. Il sera alors possible de nous libérer de ses manifestations les plus douloureuses, pour identifier les vrais besoins qu'elle masquait, et nous laisser émouvoir autrement.
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Nouv.
La vie quotidienne sous l'Occupation
Dominique Veillon
- Eyrolles
- 50 Objets Racontent
- 27 Février 2025
- 9782416016936
La vie des Français sous l'Occupation à travers 50 objets emblématiques.
L'ouvrage est une plongée dans la vie des Français sous l'Occupation, où les objets revêtent une grande importance. Ils témoignent de l'invasion allemande sur le territoire (drapeaux, panneaux, avis divers), de la collaboration de Vichy (étoile jaune, propagande). Ils racontent aussi les pénuries, la débrouillardise de la population (cartes de rationnement, lotion colorante en guise de bas), l'engagement dans la Résistance (ronéos, faux papiers, poste à émission) jusqu'à la Libération où triomphent les trois couleurs nationales et l'importance des Alliés. -
Transformez votre colère en énergie positive
Nathalie Dedebant, Jean-Louis Muller, Emmanuel Portanéry, Catherine Tournier
- Eyrolles
- Eyrolles Poche
- 13 Février 2025
- 9782416018886
Vous éclatez violemment à tout propos, vous accumulez de la rancoeur non exprimée, ou vous évitez les situations conflictuelles par peur d'avoir à poser vos limites... Dans tous les cas, vous ne savez pas utiliser votre colère. Pire, elle vous dessert. Quel est votre profil colérique et comment faire bon usage de cette émotion ? Pour certains, se mettre en colère équivaut à perdre le contrôle de soi, pour d'autres, il s'agit du seul moyen de se faire respecter, quitte à saborder ses liens affectifs et professionnels. Or, dans la gamme des émotions, la colère est avant tout une source d'énergie pour se lancer dans l'action et faire changer les choses. Tests, méthodes et outils à l'appui, les auteurs proposent un tour d'horizon des techniques pour transformer sa colère - qu'elle soit chronique, masquée ou refoulée - en énergie positive : analyse transactionnelle, PNL, affirmation de soi, approche systémique, Communication NonViolente, gestion du stress... Vous saurez comment vous mettre sainement en colère.
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Nouv.
La Révolution française
Jean-Clément Martin
- Eyrolles
- 50 Objets Racontent
- 27 Février 2025
- 9782416017537
Quand les objets font l'histoire.
Les objets ont une histoire mais ils permettent aussi de faire l'Histoire. C'est particulièrement vrai de la Révolution française. De 1789 à 1799, une décennie marquée par des tournants majeurs, des objets nouveaux apparaissent (la guillotine, le ballon d'observation, la carte départementale, les habits à dix-sept boutons), certains se transforment et prennent de nouvelles significations (la cocarde, la faux emmanchée, le calendrier, les assiettes illustrées, les chaînes des esclaves, la culotte), d'autres enfin deviennent des symboles (le pantalon rayé, le carrosse royal, la baignoire de Marat, le masque mortuaire de Charrette ou encore la pyramide de la place de la Concorde).
Au fil d'un récit chrono-thématique articulé autour de 50 objets qui se répondent (de l'habit de cour au bonnet de laine, du bonnet phrygien au rabalet , de la guillotine au tombereau), Jean-Clément Martin nous conte une France en Révolution : celle de tous les jours, celle des grandes journées et des grands événements, celle des inventions durables, comme celle des drames personnels inoubliables. -
Nouv.
Elles ont résisté : Portraits de 30 femmes engagées contre le nazisme
Valérie de Swetschin, Frédéric Bélonie
- Eyrolles
- 20 Mars 2025
- 9782416018312
« Je suis entrée dans la Résistance avec un nom d'homme, un nom d'Allemand, un nom de poète. » Madeleine Riffaud, alias Rainer, a tout juste 17 ans quand elle devient agente de liaison au péril de sa vie. Comme elle, pendant la Seconde Guerre mondiale, des milliers de femmes, célèbres ou anonymes, juives ou non, se sont engagées dans la Résistance, contribuant ainsi à lutter contre l'ennemi.
Elles étaient pilotes, étudiantes, simples volontaires, cheffes de réseau, infirmières, agentes de liaison, opératrices radio, convoyeuses ou combattantes. Elles ont hébergé des Juifs, rédigé des tracts, transmis de faux papiers, tué des nazis ou saboté des lignes d'approvisionnement allemandes.
En 30 portraits, cet ouvrage illustré raconte le courage et le combat de ces femmes, trop longtemps occultés, jusqu'à l'entrée au Panthéon de Germaine Tillion et Geneviève de Gaulle-Anthonioz, puis de Joséphine Baker.
Les vies de ces résistantes nous engagent à lutter contre l'oubli, à célébrer l'humanité, à honorer leur mémoire sans plus jamais ignorer les pires heures de l'histoire. -
Reconnaître les violences dans le couple : De la prévention à la réparation
Anne-Laure Buffet
- Eyrolles
- Comprendre & Agir
- 9 Janvier 2025
- 9782416010088
Alors qu'elles ont (trop) longtemps été jugées comme des faits divers, les violences conjugales, particulièrement les violences faites aux femmes, sont aujourd'hui de plus en plus prises en compte.
Le terme de « violences conjugales » est encore mal compris, ce qui conduit à des situations inextricables et d'immenses paradoxes. On confond conflit, crise et violence psychologique ou verbale, par exemple. On blâme encore la victime, lui reprochant de ne pas savoir se défendre ou d'avoir accepté... On se contente le plus souvent de ce qui est visible, spectaculaire, en ignorant toutes les autres formes de violences. Or, la violence conjugale possède de nombreuses aspects, de nombreuses formes, et s'inscrit durablement dans le temps. Les conséquences pour les victimes sont multiples et, toutes, longues à comprendre et à réparer.
Comment repérer l'emprise d'un partenaire ? Comment différencier les disputes ou désaccords acceptables d'une violence délétère ? Est-ce qu'une violence psychologique est moins grave que la violence physique ? Comment la reconnaître, identifier la limite au-delà de laquelle il faut nommer la violence ? -
Le chagrin des innocents : Itinéraires d'enfants juifs de 1939 à 1947
Dominique Missika
- Eyrolles
- Eyrolles Poche
- 9 Janvier 2025
- 9782416019531
Une leçon d'espoir et de mémoire.
Ils avaient entre huit et quinze ans en mai 1945. Pour eux, la Libération n'était pas une fête. Ces enfants ont vécu la fin de la guerre perdus, angoissés, désemparés. Ces enfants étaient juifs et pour eux, le monde avait basculé. Certains doivent leur vie à un gendarme qui les a avertis d'une rafle, à une institutrice qui n'a pas voulu les dénoncer, à une voisine qui les a cachés. D'autres ont été déportés. Enfants, ils ne l'étaient plus. Il leur a fallu réapprendre à vivre normalement. Ce récit restitue leur histoire. Une histoire de courage, d'apprentissage de la vie, d'affirmation de son identité dans un monde où ils avaient perdu leurs parents, leurs repères.
Ce livre est un document. Un texte d'histoire sur une période douloureuse qui continue à passionner un public désireux d'en comprendre la complexité. Mais c'est aussi une leçon d'espoir et de mémoire car tous les enfants sont devenus, au fil du temps, des adultes que les événements de la guerre ont transformés à tout jamais. -
Liverpool, 1935. Élevée dans une famille très stricte, Viv Byrne sait ce qu'on attend d'elle : épouser un jeune homme catholique de son quartier et avoir des enfants. Mais Viv a toujours déçu sa mère. Et lorsqu'elle se retrouve enceinte d'un certain Joshua Levinson, un musicien juif qui rêve de faire carrière dans le jazz, Viv sait que le mariage est la seule solution pour assurer un avenir à son enfant et s'épargner les foudres familiales. Mais le jour de leur mariage, Joshua fait un choix qui va changer leur vie, et Viv se retrouve forcée de rester vivre chez ses parents, plus hostiles que jamais.
1939. À la veille de la Seconde Guerre mondiale, Viv doit prendre la décision déchirante de faire évacuer sa fille de quatre ans, Maggie, dans une riche famille catholique à la campagne. À New York, Joshua abandonne sa désastreuse carrière musicale pour s'engager dans la Royal Air Force. En rentrant au pays, il espère renouer avec sa famille et retrouver sa femme et son enfant, qu'il a laissés derrière lui il y a déjà quatre ans. Mais alors que Viv pensait sa fille en sécurité, le couperet tombe : Maggie a disparu. Ce n'est que quelques années plus tard que l'espoir renaît. Et si leur fille était en vie ? Joshua et Viv plongent dans les secrets de leur passé commun, prêts à tout pour reconstituer leur famille.
Jusqu'où sommes-nous prêts à aller pour retrouver ceux que nous aimons et que nous pensions perdus ? Le pardon est-il toujours possible ? Dans ce roman poignant, Julia Kelly aborde avec un grand réalisme la difficile histoire des enfants britanniques évacués durant la guerre. -
Nouv.
La méthode anti-diabète : Un régime révolutionnaire pour prévenir et inverser le diabète de type 2
Katie Caldesi, Giancarlo Caldesi, Jenny Phillips
- Eyrolles
- 6 Mars 2025
- 9782416018121
En suivant ce programme enrichi d'une centaine de recettes gourmandes et composées d'ingrédients faciles à trouver, vous aurez toutes les clés en main pour prendre soin de votre santé, perdre du poids et faire reculer la progression de votre diabète.
Cette méthode innovante, basée sur un mode de vie faible en glucides et mise au point par les Dr David et Jen Unwin - dont 80 % des patients sont en rémission de leur diabète de type 2 - repose sur des principes de cuisine qui favorisent la perte de poids sans privation, combattent les maladies métaboliques et encouragent une alimentation plus saine. Au menu ? Steak frites, délicieux curry au poulet et aux épinards, et même des gâteaux au chocolat !
Plannings de repas hebdomadaires, options modérées, strictes ou végétariennes... Que vous recherchiez des repas rapides, prêts en moins de 30 minutes, ou pour des occasions plus festives, ce livre sera votre meilleur allié pour prendre soin de vous tout en vous régalant au quotidien ! -
Nouv.
Ma puberté : Le guide ultime des filles et des garçons pour tout comprendre et être bien dans sa peau
Tessa Commers, Anaïs Monger
- Eyrolles
- Eyrolles Jeunesse
- 6 Mars 2025
- 9782416019456
Le guide ultime pour grandir !
Si la puberté concerne tout le monde, cela ne la rend pas moins déroutante pour autant ! Ton corps va grandir et changer, et il est tout à fait normal que tu te poses beaucoup de questions en cours de route. C'est là que ce livre intervient. Rejoins le Dr Tessa Commers dans son voyage à travers la puberté : des changements de voix à l'arrivée des poils sur les différentes parties du corps, sans oublier les sujets liés à la santé mentale, et tout ce qu'il y a entre les deux.
Adapté à tous les sexes, ce livre fourmille d'explications extrêmement claires et de conseils utiles. Ma puberté est votre guide essentiel pour grandir. -
Le pouvoir des gentils : Les règles d'or de la relation de confiance
Franck Martin
- Eyrolles
- Eyrolles Poche
- 14 Novembre 2024
- 9782416017988
Comment devenir des gentils là où l'on nous apprend depuis tout-petits à devenir des stratèges, des malins, parfois même des méchants ? Le pouvoir des gentils décrypte les mécanismes de la crise qui sévit dans les relations humaines et invite, en 16 règles d'or, à rétablir le cercle vertueux du lien de confiance. Avec une finesse d'analyse et une sincérité salutaires, Franck Martin passe l'ensemble de nos liens sociaux au crible et invite chacun, patrons et salariés, politiques et citoyens, médias et spectateurs, médecins et patients, professeurs et élèves, à renouer avec la confiance pour que les projets les plus stratégiques, voire les plus vitaux, soient menés à bien.
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Menteurs, pervers, harceleurs... Comment neutraliser les profils complexes
Marwan Mery, Laurent Combalbert
- Eyrolles
- Eyrolles Poche
- 14 Novembre 2024
- 9782416016097
Comment contrer la mauvaise foi ou raisonner un paranoïaque ? Comment faire avec un patron pervers ? Que dire à un suicidaire du haut d'un immeuble ?
De manière inédite, cet ouvrage propose d'entrer en contact mais aussi de stabiliser, d'induire le changement ou de neutraliser les profils complexes. Pour faire face à des situations du quotidien (conflit de voisinage, désaccord avec son conjoint, son patron...), mais aussi à des situations difficiles (prises d'otages, conflits sociaux, négociations complexes...), les auteurs ont modélisé une méthode pour gérer ceux qui adoptent une attitude qui nuit à la relation.
En s'appuyant sur leur parcours hors du commun et en nourrissant leur propos d'expériences vécues, Marwan Mery et Laurent Combalbert ont mis au point une classification unique des profils toxiques et formulent, sur le fond et sur la forme, leurs conseils de pro. -
Nouv.
Cessez de nourrir votre tigre : Ne laissez plus l'anxiété diriger votre vie
Sylvie Rousseau
- Eyrolles
- Eyrolles Poche
- 13 Mars 2025
- 9782416020339
Lorsqu'on rencontre l'anxiété, il y a fort à parier qu'elle ne nous quitte plus. Malgré nos efforts pour la dominer ou notre volonté de l'apaiser en renonçant à ce que nous aimons, elle prend de plus en plus de place. Plus nous cherchons à la contrôler, plus elle nous tyrannise. Un jour, c'est elle qui commande. Cet ouvrage nous propose de sortir de la cage. En nous livrant les clés de l'ACT, la thérapie d'acceptation et d'engagement, Sylvie Rousseau nous accompagne dans un parcours d'expériences et d'exercices libérateurs. Pas à pas, nous découvrons l'autocompassion, la flexibilité psychologique, la défusion cognitive... Petit à petit, nous sommes en mesure de nous reconnecter à ce qui compte vraiment, et de construire une existence à la mesure de nos désirs. Affranchie de nos peurs.
