Si Les Quatre Accords Toltèques ont changé votre vision de la vie, Les Trois Questions vont vous transformer.
Don Miguel Ruiz nous engage à découvrir la puissance cachée en nous, et à nous libérer des peurs et des fausses croyances qui nous empêchent de trouver la paix intérieure.
Les Trois Questions, héritage de la tradition toltèque ancestrale, éclaire la voie pour une véritable transformation :
- QUI SUIS-JE ?
« Tu sauras qui tu es quand tu te rendras compte de ce que tu n'es pas ».
- QU'EST-CE QUI EST RÉEL ?
« Tu le sauras quand tu accepteras ce qui n'est pas réel ».
- QU'EST-CE QUE L'AMOUR ?
« Tu connaîtras l'amour quand tu prendras conscience de ce qu'il n'est pas ».
Ces trois perles de sagesse issues d'un récit inspirant empreint d'amour sont autant d'invitations à interroger le réel pour se mettre en chemin.
Libérez votre esprit, détendez votre corps et régénérez votre âme grâce à ces 64 méditations et affirmations puissantes que vous propose Deepak Chopra.
Étalez les cartes selon votre ressenti et changez la carte du dessus quand votre intuition vous invite à le faire. Vous pouvez également les disposer sur leur socle et en tirer une chaque jour au fil de vos envies ou partager son message avec vos amis.
Le contenu de ce coffret est une adaptation des ouvrages Un corps sans âge, un esprit immortel et Le Livre des secrets, de Deepak Chopra.
Découvrez qui vous êtes vraiment !
Une confiance en soi saine est un élément déterminant de la réussite. Mais nous sommes si nombreux à en manquer.
Dans cet ouvrage, Joseph Murphy, reconnu comme l'une des figures majeures du Mouvement du potentiel humain et auteur avant-gardiste du best-seller La Puissance de votre subconscient, révèle la clé cachée qui vous permettra de développer votre perception de vous-même et de renforcer votre confiance en vous en libérant les pouvoirs infinis de votre esprit.
Joseph Murphy propose un modèle psychologique et spirituel, une « formule secrète » grâce à laquelle vous pourrez découvrir le pouvoir métaphysique de vos pensées et le lien qui existe entre votre esprit et le principe créateur suprême de l'univers. En découvrant cette vérité ésotérique, vous incarnerez l'être que vous êtes vraiment.
Ce livre a été supervisé par Mitch Horowitz, bien connu dans le monde de la spiritualité ésotérique. Mitch signe également la préface et propose une courte biographie, ainsi qu'une chronologie de la vie de Joseph Murphy.
Ces 21 affirmations positives constituent la clé de voûte des enseignements de Louise Hay. Cette technique de guérison a déjà réconforté et guéri des millions de personnes à travers le monde.
Ce livre pratique et totalement inédit de Louise Hay permet d'acquérir facilement et rapidement cette compétence infiniment puissante. Vous découvrirez le pouvoir des mots simples et apaisants et comment les appliquer à n'importe quel problème, que vos difficultés soient émotionnelles ou physiques. Vous apprendrez également à créer votre propre affirmation positive, qui ciblera vos maux et difficultés du moment.
Commencez à guérir votre vie en seulement 21 jours !
Les fascias sont « l'organe caché », qui enveloppe et traverse la moindre structure du corps.
Le docteur Daniel Fenster propose dans cet ouvrage un programme de soins holistiques à effectuer par soi-même ou avec l'aide de professionnels pour traiter des problématiques telles que les douleurs chroniques, l'anxiété, l'hypertension, le reflux gastro-oesophagien, et beaucoup d'autres.
Le traitement des fascias, qui sont peu appréciés et ignorés depuis longtemps, est pourtant crucial pour la santé physique et mentale. Dans ce livre, le Dr Fenster nous révèle tout ce que nous avons besoin de savoir au sujet des fascias, en particulier :
· les 8 problèmes principaux qui font du tort à nos fascias et comment y remédier ;
· un questionnaire-bilan nous permettant de savoir quelles thérapies sont bonnes pour nous ;
· 20 recettes de cuisine pour faire du bien à nos fascias ;
· des exercices simples et des techniques à pratiquer dans le but de détendre et d'optimiser les fascias ;
· des conseils pour faire appel à des professionnels et aux techniques les plus efficaces de traitement des fascias ;
· en exclusivité : des entretiens entre le Dr Fenster et dix chercheurs et experts de pointe dans le domaine des fascias.
Libérer ses fascias permet de se sentir plus fort, en meilleure santé et plus heureux des pieds à la tête !
Depuis sa publication en 1963, La Puissance de votre subconscient, du Dr Joseph Murphy, s'est vendu à plusieurs millions d'exemplaires dans le monde entier. Considéré comme l'un des meilleurs ouvrages de développement personnel qui aient jamais été écrits, cet ouvrage demeure un grand classique et continue aujourd'hui encore d'attirer de nouvelles générations de lecteurs.
Libérez les pouvoirs de votre subconscient associe d'une manière unique la version originale et intégrale du livre du Dr Murphy aux commentaires et enseignements détaillés de James Jensen, coach et consultant en entreprise. Ce dernier attribue en grande partie le succès de sa carrière et de sa vie aux enseignements du Dr Murphy, en particulier aux principes qui régissent le subconscient : comment utiliser la sagesse et les pouvoirs de celui-ci pour réaliser vos désirs les plus profonds. S'appuyant sur ces décennies d'expérience, James Jensen complète l'ouvrage du Dr Murphy par des enseignements modernes et un ensemble de pratiques telles que les affirmations, les visualisations, la méditation et des compétences en leadership, ce qui en fait également le manuel d'introduction parfait à destination des organisations et des entrepreneurs.
Avoir une force d'attraction irrésistible, c'est attirer dans sa vie la réalisation de ses rêves les plus chers. Ces cartes vous aideront à vous relier à l'Univers et à vous aligner sur l'Esprit au quotidien, pour accueillir l'énergie du bien-être et développer une puissante force d'attraction. Mettez en application cette pratique merveilleuse et regardez les miracles que crée l'Univers dans votre vie !
Qu'est-ce qui rend une personne vraiment heureuse : l'amour, une vie de famille posée, la réussite professionnelle ... ? Il y a probablement autant de réponses que de personnes dans le monde. Mais au-delà des directions que nous avons l'habitude de prendre pour trouver le bonheur, la situation évolue. Quelque chose de nouveau, d'urgent et de palpitant est en train de se produire. Mais nous ne pourrons prendre part à ce changement qu'en explorant en profondeur notre vie quotidienne.
Tout un chacun construit son bonheur autour d'un mode de vie.
Or, il existe bel et bien un mode de vie idéal. C'est le mode de vie conscient. « Il faut se réveiller. Ou, en d'autres termes, être conscient de tout ce qui nous entoure. » Voici le message de Tout est méditation.
Se réveiller, c'est s'engager à sortir des sentiers battus et à aller au-delà des croyances et opinions que nous tenons tous des autres, des attentes auxquelles nous nous accrochons. Se réveiller, c'est accéder à une conscience supérieure, autrement dit, plus profonde. Il ne s'agit pas d'un objectif distant, mais d'une réalité que l'on peut vivre au quotidien, en commençant ici et maintenant La conscience embellira notre vie.
Pour aider le lecteur dans cette prise de conscience et dans ce changement, Deepak Chopra complète cet ouvrage par de nombreux outils pratiques : 10 exercices, un programme méditatif d'une semaine et 52 mantras.
Vous a-t-on souvent dit qu'il fallait cesser de prendre les choses trop à coeur ou que vous deviez vous endurcir ?
Avez-vous beaucoup d'empathie à l'égard des autres ? Avez-vous tendance à trop analyser les choses ou à être trop dans le mental ? Ou encore à vous laisser submerger, au point de devoir vous mettre en retrait ?
Si la réponse est oui, il est probable que vous soyez hypersensible. Ce livre vous aidera à accueillir votre sensibilité innée, à accepter ce que vous êtes vraiment et à vous épanouir dans la vie. Il vous permettra de :
- Reconnaître les qualités essentielles des hypersensibles et les épreuves qu'ils rencontrent, et comprendre que l'hypersensibilité est une force, et non une faiblesse.
- Explorer un grand nombre de stratégies pratiques pour gérer plus e cacement votre sensibilité : apprendre à s'aimer, l'EFT, des techniques de protection énergétique...
- Entrer en contact avec votre part spirituelle, explorer l'impact de vos vies antérieures sur votre vie actuelle et accéder à la guidance intérieure de vos guides spirituels et de vos anges.
- Apprendre à partager avec le monde vos merveilleuses qualités, l'empathie, la compassion, la créativité et la guérison entre autres, a n de mener la vie heureuse et épanouie que vous méritez.
Depuis de nombreuses années, les Drs Deepak Chopra et Rudolph Tanzi révolutionnent la médecine et notre compréhension du corps et de l'esprit. Dans ce livre, ils explorent les moyens de favoriser notre autoguérison et notre santé à long terme, en agissant en amont, sur notre système immunitaire.
L'immunité - c'est-à-dire la capacité du corps à conjurer la maladie - ne peut pas être considérée comme acquise. Pour faire face à de nombreuses maladies comme le cancer, le diabète, la maladie d'Alzheimer ou les accidents cardio-vasculaires, nous devons au jour le jour faire les bons choix, qu'il s'agisse de notre alimentation ou plus globalement de notre hygiène de vie. Car c'est nous, et non les médecins ou les sociétés pharmaceutiques, qui sommes responsables de notre santé.
Deepak Chopra et Rudolph Tanzi apportent dans cet ouvrage toutes leurs connaissances pour nous aider à améliorer notre système immunitaire en stimulant le cerveau et nos gènes. Ils détaillent les dernières découvertes scientifiques sur le fonctionnement du corps et de l'esprit, donnent des moyens de gérer au mieux le stress chronique et l'inflammation - qui font partie des facteurs les plus nuisibles pour la santé - mais proposent également un plan d'action avant-gardiste et concret sur sept jours favorisant l'autoguérison.
Ce guide pratique des chakras est le livre idéal pour les lecteurs novices ou curieux des systèmes de guérison énergétique. L'auteure, Anodea Judith, est une experte mondialement reconnue en énergétique. Elle propose une gamme complète d'outils pratiques sur l'utilisation des chakras pour équilibrer, soigner et prendre en charge votre bien-être.
ÊTES-VOUS PRÊT·E À RÉALISER TOUS VOS DÉSIRS ?
Dans cet ouvrage inspirant, Gabrielle Bernstein expose les méthodes essentielles pour créer la vie que vous n'auriez jamais osé imaginer, même dans vos rêves les plus fous.
Retrouvez votre véritable pouvoir. Découvrez que vous pouvez vous laisser porter par la vie et que vous n'avez pas à travailler si dur pour obtenir ce que vous voulez.
Ce livre est un manifeste qui vous permettra d'affirmer vos désirs, de vivre vos rêves et, surtout, de vous sentir bien.
Vous trouverez comment :
- agir moins et attirer plus ;
- vous détendre et avoir confiance dans le fait que vos désirs sont en train de se réaliser ;
- disposer d'une guidance spirituelle à tout moment ;
- éprouver un sentiment d'émerveillement chaque jour en étant témoin des miracles qui se produisent dans votre vie.
ACCEPTEZ LA PUISSANCE DE VOTRE FORCE D'ATTRACTION, ET C'EST TOUTE VOTRE VIE QUI CHANGERA !
Comment réussir en affaires sans pour autant délaisser sa famille ? Mark Timm s'est posé cette question après l'une des meilleures journées de sa carrière d'entrepreneur. Il savait que l'euphorie du succès s'évaporerait une fois rentr chez lui : sa vie professionnelle et sa vie personnelle étaient séparées par un mur infranchissable.
Pour métamorphoser son quotidien, les conseils et l'expérience d'un mentor se sont révélés indispensables. Jour après jour, le millionnaire Kevin Harrington lui a transmis d'inestimables savoirs sur le monde des affaires. Mieux encore, il lui a confié les clés de son approche holistique de la réussite : ce que vous faites de positif chez vous démultiplie votre succès au travail.
Rejoignez les deux hommes dans leur quête de richesse matérielle et spirituelle pour faire décoller vos projets entrepreneuriaux, améliorer vos relations familiales et donner plus de sens à tous les aspects de votre vie. Cet ouvrage sera votre mentor pour devenir millionnaire et, pourquoi pas, guider à votre tour des millions de personnes !
Dix histoires vraies, dix changements de mode de vie pour un nouvel espoir de guérison !
Après la parution de son premier ouvrage best-seller Rémission radicale, la chercheuse Kelly A. Turner a étudié des centaines de nouveaux cas de rémission spontanée chez des patients atteints de cancer et d'autres maladies graves.
Elle révèle ici les dix facteurs physiques, émotionnels et spirituels ayant joué un rôle décisif dans le processus de guérison en s'intéressant de près aux personnes qui ont choisi cette voie,à travers leur histoire et leur parcours. Vous ferez ainsi la connaissance de Mary qui, atteinte d'un cancer du sein, a intégré le sport dans sa routine quotidienne ; de Di, fervente défenseuse de la positivité ; ou encore de Sally, qui a reçu soutien et attention pour lutter contre la maladie d'Alzheimer.
Chaque chapitre est consacré à un survivant et explore les profonds changements qu'il a mis en place : alimentation, activité physique, vie sociale, raisons de vivre, connexion spirituelle...
L'auteure s'appuie sur les dernières recherches scientifiques et en livre les fruits pour intégrer chaque facteur dans sa vie quotidienne.
Tandis que Jake Rayne traverse l'Idaho dans sa Thunderbird classique de 1957, un accident dévastateur est le catalyseur d'une découverte à laquelle il ne s'attend pas. Seul dans les profondeurs de la forêt, le corps meurtri, Jake appelle à l'aide.
L'aide qu'il va trouver va changer non seulement sa vie, mais aussi toute sa réalité. Jake s'ouvre à la conscience des diverses possibilités, des possibilités dont nous avons toujours su qu'elles devraient exister, sans qu'elles ne se soient jamais concrétisées.
Avez-vous parfois le sentiment que tous les efforts que vous faites sont ruinés par vos pensées négatives ? d'être prisonnier de vous même ? de vous autosaboter ?
Ce livre va vous aider à faire la paix avec vous même et à mettre fin aux obstacles qui vous empêchent de vous sentir libre et heureux.
À mesure que nous grandissons, nous intériorisons certaines paroles - de nos parents, mais aussi d'enseignants ou d'autres figures d'autorité - et développons, sans même nous en rendre compte, des limitations, des croyances erronées sur qui nous sommes et ce que nous valons. Ces limitations, une fois en nous, sont un frein à notre bonheur, à notre libre arbitre, et nous devenons notre pire ennemi. Or, ces limitations n'ont rien à voir avec notre véritable nature. En apprenant à nous en libérer, nous pouvons améliorer nos relations, mais aussi notre santé, notre carrière et notre vie dans son ensemble.
Ce livre vous propose 12 clés pour faire face au manque d'amour, à la culpabilité, à la honte, à l'abandon, à la colère... Grâce à des exercices issus de différentes thérapies et à des techniques pratiques et faciles à utiliser, vous réussirez enfin à vous libérer des chaînes du passé et à en finir avec les schémas indésirables qui vous empêchent d'avancer et d'accéder au bonheur.
LES 6 ÉTAPES POUR VOUS LIBÉRER DE VOS CROYANCES LIMITANTES Juger. Une habitude, un besoin. Dès notre enfance, nous apprenons à juger. Les situations, les autres, nous-mêmes. C'est sans fin. Problème : si le jugement semble nous faire momentanément du bien en nous donnant un sentiment de contrôle et de supériorité apparents, en réalité, il nous coupe d'autrui, crée un sentiment d'isolement et nous empêche d'être dans l'amour.
Pour se départir de ce besoin irrépressible de juger, l'auteure à succès Gabrielle Bernstein vous propose de suivre un processus en six étapes qui fait appel aux principes spirituels énoncés dans Un cours en miracles, le Kundalini Yoga, l'EFT, la méditation, la prière et d'autres enseignements métaphysiques. Des principes qu'elle a ici démythifiés pour les rendre faciles à appliquer dans votre quotidien.
Si vous suivez cette méthode, la Judgment Detox, et décidez de lâcher prise, le jugement, la douleur et la souffrance commenceront à disparaître, et les miracles à arriver. Vous attirerez ce dont vous avez besoin, vous vivrez de belles relations, votre santé s'améliorera et vous vous sentirez en sécurité.
Alors, lâchons notre esprit critique et les croyances qui nous isolent, nous coupant ainsi de l'amour, et retrouvons la paix, la compassion et le bonheur.
Décrit le fonctionnement de la respiration et les différents types de respiration : énergisante, nourrissante, expansive, purificatrice, expressive, et donne des exercices pour traiter divers symptômes : anxiété, manque d'énergie, problèmes de poids, tension artérielle...
Découvrez, dans ce manuel de sagesse féminine, les anciennes traditions de la déesse. Les civilisations anciennes ont autrefois vénéré des divinités féminines, époques où les femmes étaient les leaders, les conseillères et les guérisseuses de leurs communautés. À travers les âges, la sagesse de la déesse a ensuite été oubliée et les peuples du monde entier ont perdu leur lien avec l'ancienne sagesse féminine. L'auteure, Tanishka, présente les principales cultures de la déesse et explique comment leurs enseignements et pratiques peuvent vous « autonomiser » et transformer votre vie. Elle vous apprend à renouer avec votre féminité, vos cycles naturels et votre intuition.
Cet ouvrage explore les 6 grands piliers d'un mode de vie sain. Il propose un travail global afin de révéler et de magnifier la beauté intrinsèque de chaque individu et donne des outils concrets pour aider chacun à exploiter tout son potentiel de beauté et de santé. Les beautés intérieures et extérieures sont inhérentes à l'équilibre parfait.
Les 6 piliers : Nourriture intérieure - Nourriture extérieure - Sommeil - Énergie - Mouvement - Spiritualité.
Dean Graziosi est un auteur américain à succès, coach et entrepreneur reconnu. Dans ce livre, il a interrogé des dirigeants de grandes entreprises et multinationales (dont Richard Branson, le fondateur de Virgin), ainsi que des célébrités (dont le maître à penser Tony Robbins) et leur a demandé quelle était la recette de leur succès. Il en a tiré un ensemble d'astuces précieuses, simples d'application, qu'il a rassemblé dans ce livre pour vous permettre progressivement, sans bouleverser vos habitudes et sans y consacrer beaucoup de temps, de remplacer les attitudes contre-productives par des stratégies gagnantes.Ainsi, vous optimiserez votre mode de vie pour exploiter pleinement votre potentiel, réaliser vos rêves et connaître la prospérité, quelle que soit votre situation. Vous apprendrez entre autres à définir des objectifs réalisables et conformes à vos aspirations, à en établir une vision claire, à comprendre vos motivations profondes dans la vie, à transcender les schémas autodestructeurs et croyances limitatives, à penser différemment pour atteindre le succès...Ce livre est un véritable guide qui vous donnera les clés de la réussite, de l'abondance financière et du bonheur.
Notre société actuelle interroge le masculin : Qu'est-ce qu'être un homme ? Qu'est-ce qu'être un gentleman ? Auteur de renommée internationale, conférencier et co-fondateur de la méthode Access Consciousness, le docteur Dain Heer propose aux hommes - mais également aux femmes qui veulent comprendre ce à quoi les hommes doivent faire face aujourd'hui - des outils et des stratégies pour répondre à ce défi.
Un homme peut-il être à la fois attentionné, doux, respectable mais aussi fort et puissant ?
Avec sa franchise, sa perspicacité et son humour habituels, Dain Heer vous accompagne avec des exercices pratiques, sous forme de questionnements puissants et performants basés sur la méthode Access Consciousness. Vous apprendrez ainsi à vous libérer des schémas qui vous enferment, à vous ouvrir à de nouvelles possibilités et à devenir l'homme que vous êtes vraiment.
« Je vais prendre un risque : je pense que vous lisez cet ouvrage parce que vous savez que, au fond, il y a autre chose qui vous attend dans la vie. »
Avant même ses 3 ans, Christian Haupt, jeune prodige du baseball, a commencé à raconter qu'il se souvenait clairement d'avoir été joueur de baseball dans les années 1920 et 1930. Christian s'est alors mis à décrire des faits historiques au sujet de la vie de Lou Gehrig, légende du baseball américain, détails qu'il n'avait à l'époque aucun moyen de connaître. Bouleversée par les révélations mystérieuses de son fils, Cathy, la mère de Christian, s'est alors aventurée sur le chemin de la compréhension, au point de voir ses croyances profondément remises en question et sa vision de la vie et de la mort transformée à jamais.
Dans cet ouvrage fascinant, Cathy Byrd raconte des expériences remarquables, son enquête minutieuse, les leçons qu'elle a tirées des réponses qu'elle a pu trouver et révèle les mystérieux liens qui unissent les âmes au-delà de la mort.