À propos

Et si l'indispensable trousse à pharmacie ne se composait pas de que de pansements, d'un antiseptique en spray et autres médicaments en tout genre ? Prendre soin de soi peut également passer par des produits naturels. Pour chaque mal, une solution simple et naturelle adaptée à la personne !
Dans cet ouvrage, l'auteur, pharmacienne expérimentée, propose une alternative efficace et naturelle aux médicaments classiques pour prendre soin de soi et de ses proches au quotidien, accessibles très facilement, grâce à la phytothérapie et l'aromathérapie.



- des conseils corporels (comment faire un pansement naturel etc.) et alimentaires (éviter la nourriture acide, le lait ...) pour bien se soigner.

- 95 maux décryptés (de l'acnée au cholestérol en passant par les mycoses) : par les symptômes, les causes et les traitements les plus adaptés.

- des recommandations sur le plan psychique (stress, insomnie, modifications d'habitudes de vie).

- Les meilleurs traitements préventifs pour renforcer son terrain au cours de l'année - Les 20 produits naturels (huiles et produits naturels) indispensables au quotidien :

- à base de phytothérapie (huiles essentielles, huiles végétales, eaux florales, tisanes, plantes sèches, extraits, poudre, teinture-mère, compresse, lavement) et/ou gemmothérapie...

- les suppléments (chlorure de magnésium, huile d'onagre, vitamines C, oligo-éléments, probiotiques, vitamines complexe B...) - les produits naturels comme l'argile, le bicarbonate de soude, etc.


Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé > Médecines douces (pratique)


  • Auteur(s)

    Pascale Gélis-imbert

  • Éditeur

    Solar

  • Distributeur

    Interforum

  • Date de parution

    09/02/2017

  • EAN

    9782263148651

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    320 Pages

  • Longueur

    17.8 cm

  • Largeur

    10.8 cm

  • Épaisseur

    2.7 cm

  • Poids

    260 g

  • Support principal

    Poche

Infos supplémentaires : Broché  

Pascale Gélis-Imbert

Pascale Imbert est pharmacienne, spécialisée en phytothérapie. Elle a été pendant près de 12 ans, responsable du développement pharmaceutique chez Arkopharma (06). Sa curiosité pour la Pharmacopée « Végétale » l'a aussi incitée à s'intéresser à la médecine traditionnelle chinoise. Aujourd'hui, elle enseigne à l'École Lyonnaise des Plantes Médicinales et des Savoirs Naturels (ELPM). Elle rédige également des articles, tous les mois, dans le magazine Top Santé et anime le forum « Médecines douces » de la même revue. Elle fait partie de l'équipe d'experts de l'Écomusée Vivant de Provence de La Gaude qui donne des conférences et anime des ateliers afin de sensibiliser petits et grands à la beauté et à la protection de l'environnement. Elle collabore enfin au site Internet « Bio dans nos vies ».

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