Devenir zen pour les nuls en BD

À propos

Devenir zen pour les Nuls en BD est un guide pratique, illustré et plein d'humour qui accompagnera toutes les personnes souhaitant se relaxer dans leur quête de la paix au quotidien. Le livre aborde tous les thèmes de la relaxation et de la méditation : les fondements des différentes méthodes, les origines du stress et les nombreuses façons de s'en débarrasser, ainsi des exercices pour diagnostiquer ses problèmes dans la vie de tous les jours et - enfin - vivre zen.
Utile, drôle et visuel, cette BD, imaginée et réalisée par Leslie Plée, sera le cadeau idéal à offrir à toutes les personnes souhaitant retrouver leur paix intérieure !


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Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être


  • Auteur(s)

    Collectif

  • Éditeur

    First Delcourt

  • Distributeur

    Interforum

  • Date de parution

    19/11/2015

  • Collection

    Pour Les Nuls

  • EAN

    9782754076746

  • Disponibilité

    Épuisé

  • Nombre de pages

    96 Pages

  • Longueur

    26.3 cm

  • Largeur

    19.8 cm

  • Épaisseur

    1.6 cm

  • Poids

    538 g

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Relié  

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